Happy in Helsinki mit Katja & Steffen

Die zwei lieben Menschen in meinem Arm darf ich seit zweieinhalb Jahren als Coach und Trainer begleiten. Katja Schrödter hat einen sehr mühsamen Weg gewählt, nach einer langwierigen Verletzung folgte zunächst die Umstellung aufs Mittelfußlaufen. Heute erlebte sie einen tollen Höhepunkt, der Teilnahme am Halbmarathon in Helsinki. An ihrem Strahlen kann jeder die Zufriedenheit ablesen. An Steffen erste Trainingswoche 2020 erinnere ich mich genau, mit drei MDL-Einheiten über 50 Minuten. In Luzern 2021 sind wir gemeinsam seinen ersten Marathon gelaufen in 3:57 h. 2022 folgte der zweite gemeinsame Marathon in Madrid, mit vielen Höhenmetern bei großer Hitze, in 3:49 h. Und dieses Jahr hat er es krachen lassen. Steffen erreichte eine Zeit von unter 3:29 h, bei seinem erst dritten Marathon, und das mit 56 Jahren.