PULSAR TRAIL PRO 2 で走る (5) ～山王公園ランニング倶楽部練 初・牛頸山トレラン～

# 足の痛み - 前: 0 - 後: 1 # 胸の痛み - 前:0 - 後:2 PULSAR TRAIL PRO 2 で初めてのトレイル。濱田さんに連れてきて頂いた。有難うございます！ 靴擦れについては、対策を施すことで問題無し。全く気にならなくなった。トレイルの登りや滑りそうな路面は、ラグがしっかり仕事をしてくれて難なく走ることが出来たが、下りでは、足先が靴にあたってしまって爪に痛みが出てしまいました。少し、サイズが小さかったかもしれない。 初めての牛頸山トレイル、ほとんど走れるコースで楽しく走れるコースだなと思った一方で、木の根が随所に現れて、何度となく躓いてしまい、常に緊張感を持って走る必要があったので精神的にキツかった (笑 まあ、これもトレーニングということで。 胸の痛みは引き続き。強い痛みはないけど、躓きそうになって、バランスを取ろうとした際に体に力を入れると肋骨に痛みが走る。まあ、仕方ない。引き続き、様子を見ていく。