妻と散歩ジョグ

# 足の痛み - 前: 0 - 後: 1 妻と散歩ジョグ。 新しいシューズ (VAPOR GLOVE 6) で走ってみた。ベアフットシューズで走るのも慣れたので、特に嫌な感じもなく走ることが出来た。 妻はかなりのやる気でランニングフォームについて色々と聞かれたけど、自分自身もちゃんとしたフォームで走れていないので、正しいフォームというのをイメージ出来ず、人に伝える難しさを痛感した。