スロージョグ@山王公園 10K

# 足の痛み - 前: 0 - 後: 2 寝坊したし、体調もイマイチだったのでスロージョグ。 走っている途中から左足のシンスプリントが疼いてきて、走り終わった後、強い痛みではないけど、腫れぼったい感じがあった。