ASICS メタタイムトライアル 5000M

https://www.asics.com/jp/ja-jp/mk/running/meta-time-trials-jp トラックレース楽しい。 目標は 18 分切りだったけど、なんとか目標を達成することが出来た。 スタートは少し飛び出してみたものの、ペースが維持出来る自信が無くズルズルと後退。 しかし、2000M を過ぎた頃から前の人たちが落ちてきたので、一人ずつ追い越しているうちに元気が出てきて組の二位でゴールすることが出来た。 但し、一位の方とは 40 秒以上差を付けられてしまったし、3'30"/Km を超えるような走りが出来なくて残念。やっぱりスピード系を鍛えるトレーニングも必要ということを痛感した。