Athlete Profile
Run
November 7, 2023

ジョグ@山王公園

ジョグ中に流しを入れる。前回よりは余裕を持って走ることが出来た。 但し、相変わらず右足の内転筋、股関節周りに痛みがある。
Distance
12.0 km
Elev Gain
123 m
Time
57m